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닭고기편채,냉채
닭고기......400g 달걀흰자.....1개
녹말가루....1/2컵 무순........100g
홍고추......2개 대파.......2뿌리
레몬.파슬리.토마토.............1개
소금, 후추, 생강즙, 양파즙
* 고추기름소스
간장3큰술, 식초1큰술, 설탕1큰술, 고추기름
1작은술, 다진홍고추, 생강, 대파잎
①닭은 깨끗이 손질하여 씻어 기름을
떼어내고 살을 발라 편편하게 펴
충분히 칼집을 준다.
②닭살에 소금, 후추, 생강즙,
양파즙으로 양념하여 재워 놓는다.
③달걀 흰자는 거품기로 거품을 내고
재워 둔 닭을 흰자 거품에 묻힌 뒤
다시 녹말가루를 묻혀 놓는다.
④튀김 팬을 불에 올려 기름의 온도가
170℃가 되면 ③의 닭살을 바삭하게
튀긴 후 토마토를 곁들여 담는다.
⑤닭고기 냉채는 찜통에 물을 붓고
불에 올려 김이 나기 시작하면
닭살과 생강, 대파, 소금을 넣고
쪄서 큼직하게 찢어 놓는다.
⑥무순을 접시에 깔고 위에 닭고기,
파채, 홍고추를 올린후 분량의
고추기름 소스를 곁들인다.
닭고기......400g 달걀흰자.....1개
녹말가루....1/2컵 무순........100g
홍고추......2개 대파.......2뿌리
레몬.파슬리.토마토.............1개
소금, 후추, 생강즙, 양파즙
* 고추기름소스
간장3큰술, 식초1큰술, 설탕1큰술, 고추기름
1작은술, 다진홍고추, 생강, 대파잎
①닭은 깨끗이 손질하여 씻어 기름을
떼어내고 살을 발라 편편하게 펴
충분히 칼집을 준다.
②닭살에 소금, 후추, 생강즙,
양파즙으로 양념하여 재워 놓는다.
③달걀 흰자는 거품기로 거품을 내고
재워 둔 닭을 흰자 거품에 묻힌 뒤
다시 녹말가루를 묻혀 놓는다.
④튀김 팬을 불에 올려 기름의 온도가
170℃가 되면 ③의 닭살을 바삭하게
튀긴 후 토마토를 곁들여 담는다.
⑤닭고기 냉채는 찜통에 물을 붓고
불에 올려 김이 나기 시작하면
닭살과 생강, 대파, 소금을 넣고
쪄서 큼직하게 찢어 놓는다.
⑥무순을 접시에 깔고 위에 닭고기,
파채, 홍고추를 올린후 분량의
고추기름 소스를 곁들인다.